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Bouches-du-Rhône
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Parcours 25 km
page en construction
ATTENTION TRAIL EN SEMI AUTO SUFFISANCE
SEULEMENT 2 RAVITOS AU 17éme ET 21 éme KM
EQUIPEMENT OBLIGATOIRES : PORTE GOURDE, SAC A DOS AVEC POCHE A EAU, CASQUETTE.
BATONS INTERDIT
UN CONTROLE SERA EFFECTUE AVANT LE DEPART
POUR EVITER LES BOUCHONS LES 2 DEPARTS SERONT DECALES
25 KM à 9h00 ET 11 KM à 9h30
Des la sortie du plateau vous empruntez la piste DFCI à droite jusqu'au plateau supérieur que vous contournez par la droite avant les escaliers de l'ancienne usine de bauxite.
Aprés avoir passé à la future table d'orientation qui sera mise en place par le Département vous descendez la piste ombragée jusqu'au vallon du Luinant que vous empruntez jusqu'au changement de direction
(par rapport au 11 km) et vous avez une petite grimpette
QUI VOUS PERMETTRA D'AVOIR UN BEAU POINT DE VUE SUR LE VALLON DU LUINANT ET LA PLAINE DE L'HUVEAUNE
Arrivé au sommet ( alt 347m)
suivre le tracé Jaune vers la Milliére et au bas de cette descente technique de 500m prendre à droite par le vallon ombragé
ce vallon vous permettra d'accéder directement au Mont Lantin (562 m)
Profitez de l'exceptionnel point de vue à 360° sur les calanques de Cassis, la mer, sur la chaîne de l'étoile et les Alpes
Prenez garde à la descente pierreuse qui vous amene au Col Boucar avant d'attaquer la montée des Mt Carpiagne et St Cyr.
(attention à la descente dangereuse)
Ensuite il faudra rallier facilement la vigie pour avoir une derniere fois la vue imprenable sur Marseille avant de redescendre au Col Galvaudan (1er ravito) en passant par la sourse des Eaux Vives et d'effectuer le tour de la croix de St Marcel .
Une petite descente technique et la derniére montée vous ramenera au Col Galvaudan
où vous apprécierez le 2éme ravitaillement
Attention à la descente finale qui va vous paraitre facile mais elle est longue , concentrez vous pour arrivez entier au ravito final
