Les crêtes ( 25 km)

Ce parcours compte pour le  Super Challenge FSGT et la coupe de la montagne FSGT (Coefficient 160) 

Vous allez empruntez un super parcours inédit pour cette nouvelle cuvée du TEV. Vous passerez  par les points remarquables du Domaine Départemental  tels que : la Source des Eaux Vives, les Mts St Cyr, Lantin et Carpiagne, la croix de St Marcel etc...

ATTENTION TEMPS LIMITE 5H00

BARRIERE HORAIRE 12H30 AU 1er PASSAGE AU COL GALVAUDAN (Rav 2)

Tout concurent arrivant aprés 12h30 au 1ér passage au Col Galvaudan se verra détourné du parcours, son dossard lui sera enlevé et il ralliera l'arrivée directement par la piste DFCI . Il aura tout de même droit au ravitaillement final.

En cas de trés forte chaleur ou de mauvaise conditions météo pour assurer la sécurité des coureurs et sur demande des médecins présents sur la ligne d'arrivée , cette barriére horaire pourra être ramenée à 12h00 sans préavis.

Départ sur le terre plein, ensuite piste DFCI jusqu'au escaliers (km 1,5), piste forestiere pour rejoindre le vallon du Luinant , vous remonterez le vallon de La Barasse jusqu'à La Source des Eaux Vives en passant au dessous d'une premiére zone de reboisement effectuée suite au slogan 1 coureur égale 1 arbre de l'édition 2010 avant de rejoindre Baralui en passant devant la 2éme  zone reboisée (sur votre gauche) où a été effectuée un semancier de pin d'Alep  et de redescendre le haut du vallon du Luinant (Rav 1 ) jusqu'au chemin escarpé du Col de la Limite qui va vous amenez au debut du vallon des Escourtines où là vous prendrez un nouveau sentier monotrace qui vous fera grimper jusqu'au Mt Lantin (alt 562m) .

A partir de là vous aurez plusieurs kilométres pour admirer la mer et les îles, vous passerez au Mont Carpiagne (alt 646m) puis en passant par le col Sabatier vous grimperez le Mont St Cyr (510m).

De là vous rejoindrez la Vigie (492m) avant de vous  refaire une santé au Col Galvaudan (RAV 2).Le fameux tour de la croix de St Marcel vous fera admirer Marseille d'un peu plus prés et apres avoir  recupérés une nouvelle fois au Col (Rav 3) , vous redescendrez par la piste DFCI jusqu'à l'arrivée où vous attendra le super ravito final.

Le profil ci dessous a été effectué avec une montre GPS forerunner 305 et le logiciel Training center qui est le logiciel officiel Garmin

Le profil mis sur openrunner donne un dénivelé moins important ( +1383m et - 1367m ) voir en bas de la page, les spécialistes apprécieront les differences entre les montres GPS et les logiciels de lecture

cliquez sur le lien suivant : http://www.openrunner.com/index.php?id=762354

TELECHARGER LE PROFIL :tev 2011 parcours les cretes.pdf

ATTENTION TRAIL EN SEMI AUTO SUFFISANCE

 3 RAVITOS A VOTRE SERVICE 

 EQUIPEMENT OBLIGATOIRE : PORTE GOURDE, SAC A DOS AVEC POCHE A EAU, CASQUETTE.

UN CONTROLE SERA EFFECTUE AVANT LE DEPART

Quelques infos : enregistrées avec GARMIN FORERUNNER 305

Altitude du départ et d'arrivée 132m

Pt le + bas : 104 m

Pt le + haut : 656 m

Distance 25km

D+ 1749m

D- 1710 m

Départ 9h00



Le tracé mis sur Openrunner  a donné les dénivelées suivantes D+1383m et  D- 1367m